Ynka fyra dagar kvar tills min detox är färdig. Det går ju fint det här, måste jag säga. :)
Har fortfarande inte ätit socker, men i lördags fuskade jag när jag och maken var på middagsdejt på Vezzo och senare tog ett glas vin på Lottas, åkte hem och spelade spel och kort och drack lite mera vin. Det var över en månad sen jag drack alkohol så det behövdes inte mycket för att det skulle snurra till i skallen, ska jag erkänna. ;)
Motionen går an den med. Har ingen motivation alls men har fortsatt med promenader/pilates varannan dag som jag lovat mig själv. Det är trist att inte tycka att nåt är kul. Jag njuter endast när jag har sällskap på promenaden, annars är det ett måste bara... Det ÄR, ska jag erkänna, jätteskönt efteråt, men någon njutningsfull sysselsättning i sig har det ännu inte riktigt blivit, tyvärr. Blir det det om jag fortsätter??
Efter denna vecka ska det bli intressant (?) att se hur det går med allt. Undrar om jag klarar att äta gotteri med måtta? Det är ju inte riktigt mitt mellannamn om man säger så.... snarare allt eller inget. :/
Motionsmässigt är det också jobbigt att det krävs så himla mycket planering, viljestyrka och att det tar så mycket (i alla fall %:uellt sett i vår situation) av värdefull familjetid för att det ska bli verklighet. Gå på gym eller pass känns som en omöjlighet, om jag inte vill ha barnvakt åt barnen 3 gånger i veckan - och det vill jag inte. Nån gång, fine, men inte så ofta. Inte för tränings skull... :/
Hur som haver, den här månaden har varit BRA för mig. Jag tror och hoppas att jag brutit lite av mina dåliga vanor och på köpet funnit en ny inspirationskälla kostmässigt i rawfood, som jag INTE tänker sluta äta! :)
Mitt mål framöver är i alla fall:
1) Att fortsätta motionera varannan dag eller minst 3 gånger i veckan.
2) Att äta sötsaker endast 1 dag i veckan fram till jul.
Wish me luck. ;)
